本日の朝食
メニューは、
キャベツと大豆のカレー煮
ゆで卵
手作りブランパンのチーズトースト
いちごとヨーグルト
紅茶
です。
【血糖値】
食前:122 ！！
食後1時間：128
食後2時間：112
今日の空腹時血糖値は今まで見たことのない値！！！
高すぎる。。。
糖質量は、
キャベツと大豆のカレースープ煮で2.825g
ゆで卵が0.1g
チーズトーストで5g
いちごとヨーグルトで3g
全部で約10.925g
今日も1時間値が低かったので、2時間値も測りましたが、何しろ空腹時が高すぎて、なんとも言えません。
