糖質制限 市販カレールーを使って低糖質のカレーを食べよう 2015年11月23日 メイン 夕食 昼食 糖質制限中でも食べられる低糖質食品 糖質制限食レシピ 通常、カレーには小麦粉が使われるので、普通のとろっとしたカレーは、糖質制限には向きません。。。 これまで自分で作るカレーは、カロリー50%offの市販ルーを使っていました。 それは、一皿分で糖質7.4gなので、なかなか優・・・ 続きを読む