チョコレートもそうですが、やっぱり時々は自分の作ったスィーツ以外のものが食べたくなります。。。
タカノのアップルパイを買ってきました。
食べたらどれくらい血糖値があがるのかな？
キャラメリゼしてシナモンもたっぷりかかったりんごがぎっしり！
スポンジケーキよりパイ生地の方が小麦粉少ないかなとパイにしたけど、どっちもダメそうだ（^^;）
【血糖値】
食前：107
食後1時間：237 ！！
ははぁ、やってしまいましたな。
やっぱり、ケーキは自分で作らねば。。。
もしくは半分こ。
念のため、食後2時間を測ったところ、154まで下がってました。
いやぁ、すごい破壊力でした。
（わかってました。。。確信犯で食べたのです。。。）
